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テーパリング、取り消し!2025年01月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。二日間連チャン、今週2回目のジムだ。ストレッチからの腹筋150回、トラン･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.fl･･･- 初鍛、初鍼。2025年01月03日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･て、パーソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニ･･･ックス・コンディショニングスの2階、掌道鍼灸整骨院に。手首と、腰･･･
- オジサン、頑張りました!2024年04月11日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･id=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS ･･･n September 8, 2023: ".【40.･･･
- アラ還オジサンの意地(笑)2024年11月05日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba二日間連チャン、フラ六に。今週2回目のジムだ。洗車もしたし、pちゃんは学校でいない･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.fl･･･
- 一発目のフラ六。2024年11月04日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･目の土台作り=筋肥大。50×5、70×2、82×1からの、メインの70･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- あと2ラウンド……その前に。2025年01月14日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaフラックス・コンディショニングスの2階、掌道鍼灸整骨院に。腰もですが……両手首が痛すぎ･･･る。腰のためにも、飛距離のためにも、ブー…ameblo.jp･･･
- 目標に向けて一発目。2025年01月12日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･、肥大期。40×10、60×8、80×2、90×1からの、70×10×･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- 悪いゴルフからの、充実感。2025年01月10日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･三頭が弱い気がするんだ。ワンハンドロウ20×2で終わり。よく頑張った!･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- pちゃん、愛してるよ。2024年09月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･ww.toganari.comこれまで26週終えての合計金額は1,96･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 鬼の髙田でした(笑)2025年01月08日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･んだけど、あがりきらない。でも、5回を2セットやった。からの、60×1･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
